alkoholi


Hilse on iso esteettinen ongelma, jota monet ihmiset eri kansallisuuksista kohtaavat. Lähes 50 prosenttia Aasian, Euroopan, Afrikan ja idän asukkaista kärsii päänahan runsaudesta. Siksi on niin tärkeää ymmärtää "mitä se on ja miten käsitellä sitä."

Kuinka muodostuu hilse

Useimmille hilseiltyä esiintyy murrosiän puhkeamisen yhteydessä (jos havaitset hilseilevän vaikutelman lapsella ennen murrosikää, suosittelemme sinua välittömästi ottamaan yhteyttä lääkäriin, mikä saattaa merkitä vakavampaa tautia). Aikana puberttia keho alkaa tuottaa paljon testosteronia. Tämä hormoni vaikuttaa hiusten kasvuun ja sillä voi olla negatiivinen vaikutus myös sebumin tuotantoon. Sebum on rasva-aine, joka suojaa pään mikro-organismeilta. Kuitenkin yksi organismi, joka on sovitettu elättämään sienen (sieni, kuten Malassezia). Tämä mikro-organismi tuottaa öljyhappoa, joka tunkeutuu päänahkaan, aiheuttaa ylemmän kerroksen ärsytystä ja tämä johtaa ihosolujen liikevaihdon kasvuun.

Kuten me kaikki tiedämme, iho koostuu tasaisista kuolleista ihosoluista, jotka muodostuvat ihon pohjarakenteeseen ja siirtyvät hitaasti ihon pintaan (johtuen siitä, että niiden alle syntyy uusia soluja, jotka pakottavat vanhoja). Tänä aikana ne kuivuvat, muuttuvat tasai- siksi ja kiiltäviksi (läpinäkyvät, ohuet, silmille huomaamattomat). Ihosta solujen jäänteet joutuvat kosketuksiin vaatetuksen tai uinnin kanssa. Koko uudistusaika kestää noin 25-30 päivää.

Mutta jos sykli pienenee 7-10 päivään, soluilla ei ole aikaa kuivua (siinä on runsaasti vettä) ja siksi ne tulevat tahmeiksi. Ihon pinnan lähestyessä ne tarttuvat yhteen ja muodostavat havaittavia valkoisia hiutaleita tai kokkareita, jotka voivat aiheuttaa kutinaa. Tässä tapauksessa päänahalla ei saa olla punoitusta, tulehdusta tai verenvuotoa.

Hytsytyypit

Riippuen päänahan tyypistä on kaksi hampaan muotoa:

- Kuiva hilse - näkyy päänahan riittämätön kosteus, vähennetään masentuneita eritteitä. Vaaka peittää lähes koko päänahan ja hiukset. Tämän tyyppisen hilseen ulkonäkö liittyy sienen aktivointiin, joka hyvillä imuillaan käyttäytyy rauhallisesti. Jos kuitenkin rikkoa ruokavaliota, lisää sienen henkistä ja fyysistä aktiivisuutta aktivoidaan. Tämän seurauksena kuorintaprosessia kiihdytetään ja muodostetaan asteikko, jonka määrä tulee havaittavaksi. Vaaka samanaikaisesti voidaan helposti erottaa, pudottaa vaatteisiin ja saastuttaa hiuksia. Merkit ovat: kuiva, hauras, ohut, ja päätypäiset hiukset.

- Öljyinen hilse - ilmenee takertumien erittäin aktiivisen työn tuloksena. Pään päällä olevan tahnan takia muodostuu tahmea, öljyinen kalvo, joka ei salli ilman kulkeutumista, sulkee huokoset, aiheuttaa kutinaa ja ärsyttää hermopäätteitä. Kirosassiset solut tarttuvat toisiinsa muodostaen suuria hiutaleita, jotka on liotettu rasvaan, ne eivät käytännössä ole kuorimassa, vaan sopivat kiinteästi päänahkaan.

Öljyinen hilse on jaettu kahteen tyyppiin: paksu ja neste. Jos kyseessä on paksu öljyinen hilse, ihon kimmoisuus tiivistyy ja vähenee, sebaceousin suuisat laajenevat. Hepatut epiteeli, kyllästetty sebumilla, tukkii talirauhan erittimen kanavan ja muodostaa komedian - sarvetulpan. Kun se puristetaan, vapautuu paksu rasvainen massa. Todettiin myös, että kun tauti on paksu, öljyinen seborrhea hiukset karkea ja kova.

Jos nestemäinen öljyinen hilse, iho loistaa ja muistuttaa appelsiinikuorta (huokoset ovat auki), tali on erittynyt sebacea rauhasista suurina määrinä. Hiukset ovat hyvin rasvaisia ​​ja liimattuja säikeisiin, ikään kuin ne olisivat öljyttyjä ja peitetty kellertävillä vaaleilla, tiiviisti vierekkäin. Haavaumat voivat esiintyä päänahassa, koska rasvainen salaisuus muuttaa kemiallisia ominaisuuksiaan menettämällä sen sterilointitoiminnot.

Tällainen jakautuminen on välttämätöntä oikean hoidon nimittämiseksi, sillä kunkin lajin ulkonäön syyt ovat erilaiset.

syistä

1. Malassezian suvun sienet. Monet asiantuntijat huomauttavat, että Malassezia-suvun hiiva-sienet ovat hajujen pääasiallinen syy, joka kattaa aktiivisesti ihmisen ihon, erityisesti päänahan. Nämä sienet kuuluvat lipofiilisiin mikro-organismeihin, jotka ruokkivat sebumia. Normaaleissa terveysolosuhteissa sienet eivät anna niiden läsnäoloa eivätkä aiheuta mitään epämukavuutta. Mutta mikä tahansa kehon vika, ne alkavat moninkertaistaa aktiivisesti aiheuttaen tulehdusta ja kutinaa. Heidän liiallinen määrä nopeuttaa ihon uudistumisprosessia, mikä puolestaan ​​johtaa hilseen muodostumiseen.

Aivojen nopean kasvun syitä ei vielä tiedetä, mutta tiedetään, miksi muodostuu runsaasti rasvaa, johon ne aktiivisesti lisääntyvät:

- Krooninen aineenvaihduntasairaus johtaa oiraslääkkeiden toimintahäiriöön (seborrhea) tai sienen infektiota ja usein sekä

- Hormonaaliset muutokset murrosiän aikana raskauden ja vaihdevuosien aikana. Tämä johtuu androgeenien (mieshormonit) ja estrogeenien (naishormonien) epätasapainosta kohti ensimmäistä,

- Huono ravitsemus ja syöminen suuria määriä sokerisia ja rasvaisia ​​ruokia

- Ruoansulatukseen liittyvät ongelmat, ruoansulatuskanavan patologia

- Krooniset infektiot, bronkospulmonaarit

- Vitamiinipuutos (erityisesti A, C, B, Zn (sinkki))

- neurologiset häiriöt, kuten Parkinsonin tauti;

- Yliherkkyys sieniin. Ihmiset, joilla on yliherkkyyttä sieniin, ovat alttiimpia seborrooiselle dermatiitille. Monet ovat huomanneet, että heidän tilansa paranee lämpimän kauden aikana ja pahenee talvella. Syynä on auringon puuttuminen, joka tuhoaa sienet.

2. Kuiva päänahka. Yksi syy hilseestä, etenkin talvella, kun se on kylmä ulkona ja huoneissa kuiva ilma. Tämän vuoksi näkyvät hiutaleet ovat tavallisesti pieniä ja vähemmän rasvaisia. Todennäköisesti myös kuivumisen merkkejä havaitaan muilla kehon osilla, esimerkiksi kädessä tai jaloissa.

3. Perinnöllinen alttius (ihon rakenteelliset ominaisuudet ja sen eritys).

4. Päähineiden allerginen reaktio, tarkemmin sanottuna materiaali, josta ne on ommeltu (useimmiten halpoja synteettisiä aineita varten).

5. Väärä hiustenhoito:

- Pese hiukset harvoin. Jos et säännöllisesti pese hiuksiasi, päänahan öljyt ja ihosolut voivat kertyä, mikä aiheuttaa hilseilyä.

- Herkkyys hiustenhoitotuotteille - kosketusihottuma. Joskus herkkyys tiettyihin ainesosiin tai hiusväreihin, erityisesti parafenyleeni-diamiiniin (PPD), voi aiheuttaa punoitusta, kutinaa, hiuspohjan hilseilyä.

- Usein hiusten värjäys ja pysyvä

- Jos et käytä hattua kylmänä kaudella, samoin kuin pitkäaikaisen käytön aikana, päänahan mikrofloora muuttuu huoneeseen.

- Pään liian usein peseminen tai suuren määrän muotoilutuotteita (lakat, geelit ja muut) voivat myös ärsyttää päänahkaa, mikä aiheuttaa hilseilyä.

6. Jotkut ihosairaudet. Kuten psoriasis, ekseema, voi aiheuttaa hilse. Seborrheic-dermatiitti on vakavampi tauti kuin vain hilse, hilse on havaittavissa iholla, mutta samaan aikaan iho on rasvaista, punoitusta, ärtynyttä. Syynä sen ulkonäköön on sientä Malassezia furfur. Se ei vaikuta pelkästään päänahkaan, vaan myös kehon muihin osiin, joissa on suuri määrä sebacea-rauhasia, kuten kulmakarvat, nenän sivuille ja korvien taakse, rinnan alla, nivusiin ja joskus kainaloihin. Psoriasis. Tämä ihosairaus aiheuttaa kuolleiden solujen kertymistä, jotka muodostavat paksuja, karkeita asteikkoja, jotka yleensä esiintyvät polvissa, kyynärpäissä ja vartaloissa, mutta joskus myös pään päällä. On hyvin vaikeaa erottaa se seborrooisesta dermatiitista. Ekseema. Jos sinulla on tämä tauti missä tahansa kehon osaan, niin se voi näkyä päähän, mikä johtaa hilseen kehittymiseen.

8. Joitakin muita syitä - sydänkohtauksen, aivohalvauksen, kemoterapian jälkeen.

HIV - tutkimus osoitti, että 10,6% hiv-ihmisistä on hilse, tämä johtuu heikentyneestä immuunijärjestelmästä.

9. Ruokavalio - Jotkut asiantuntijat väittävät, että ihmiset, jotka eivät syö riittävästi sinkkiä, B-vitamiineja ja tietynlaisia ​​rasvoja sisältäviä elintarvikkeita, ovat alttiimpia hilseille.

10. Tupakointi ja alkoholilla on kielteinen vaikutus aineenvaihduntaan, jonka rikkominen johtaa sienen kehittymiseen.

Hilseen diagnoosi

Jotta voisit ymmärtää, että sinulla on hilse, ei ole välttämätöntä käydä lääkärin kanssa. Voit tehdä sen itse. Jos näet pääpiirteessä tyypilliset valkoiset hiutaleet, se tarkoittaa, että sinulla on hilse.

Jos itsehoito, jos ehto ei paranna kahden viikon kuluessa tai jos alussa on punaisia ​​pilkkuja päähän, ota yhteyttä dermatologiisi tai trichologisti. Lääkäri määrittelee taudin, katselee päänahkaa, testaa yleensä, sitä ei vaadita. Diagnoosin vahvistamiseksi lääkäri tutkii päänahan punojen, värin ja asteikon. Tämä auttaa poistamaan muiden päänahan sairaudet. Tutkinnan aikana sinun on kerrottava lääkärille, miten hoidat hiuksiasi, ja mitä muotoilutuotteita käytit. Myös lääkäri pystyy määrittämään sieni-infektion (esimerkiksi soikea) esiintymisen. Luotettavuutta lisäävät näytteet ihosta ja hiuksista lähetetään laboratorioon testausta varten.

Mutta väärä diagnoosi voidaan tehdä, koska hiljaton oireet ovat samanlaisia ​​kuin muut sairaudet.

Miten erottaa hilse muista sairauksista

Jotta voisimme ymmärtää, hilse on tai jokin muu ihosairaus, on välttämätöntä tutustua muiden tautien tärkeimpiin erottamisominaisuuksiin. Dermatiitti on päänahan täydennys, joka ilmenee punoituksesta ja hilseilystä. Kutina voi esiintyä alkuvaiheessa. Seborrheic Ekseema on krooninen dermatoosi, johon liittyy päänahan, kehon, kasvojen (korvien taakse) punoitusta. Tauti kiristyy sairauksien ja rasituksen aikana ja syttyy taas. Yleisimpiä ikääntyneissä ihmisissä. Psoriasis - tämä tauti ilmenee paitsi päällä, myös polvilla, kyynärpäillä. Hailyvät vaa'at voivat muodostua päänahalle, kutinaa, punoitusta ja selkeää ääriviivaa. Voi alkaa laskea hiuksia. Tauti etenee stressin takia. Mikrosporia on tarttuva sieni-infektio, joka voidaan siirtää henkilöltä. Punaiset, hilseilevät laastarit, joilla on selkeä ääriviivat, näkyvät päänahassa ja hiukset alkavat laskea leesioon.

Hilseilyteksti

- hilse ei ole tarttuva eli se ei ole tarttuva tai tarttuva

- esiintyy harvoin lapsilla;

- useimmiten alkaa hormonien takia siirtymäkaudella;

- mielipide siitä, että hilse on yleisempi miehillä kuin naisilla, ei ole totta. Hukkaan joutuneet miehet ja naiset, jotka ovat 20-40-vuotiaita, ovat suunnilleen samat;

- 50 vuoden ikäiset ihmiset lähes kärsivät hilseestä.

- ilmaston ja hilsen välillä ei ole yhteyttä, sillä kuumat ja kylmät maat kohtaavat hilseilyä kuivalla ja kostealla ilmastolla.

- jos sinulla on hilse, se tarkoittaa, että päällä on sieni, mutta ei se, että tämä on solujen kuorinnan tärkein syy, sieni kehittyy kehon rikkomisen seurauksena.

- näyttää visuaalisesti valkoisia hiutaleita;

- jos on hilse, havaitaan solujen liikevaihdon kasvua;

- Tämä on kosmeettinen ongelma, ei lääketieteellinen ongelma;

- voidaan korjata, hoitaa.

hoito

Menestyksellisen hoidon kannalta on tarpeen määrittää hilseen todellinen syy. Jos et voi luoda patologista prosessia, jolla on kielteisiä vaikutuksia, sinun on ensin tehtävä se, mitä haluat tehdä: säätäkää päivätoimenpiteitä ja vaihda keinoja päänahan ja hiusten hoitoon. Seuraavassa on suosituksia, joita on noudatettava hoidon aikana.

suosituksia

1. Puhdista hiukset kevyesti ennen harjaamista. Tämä vähentää hiljan esiintymistä, etenkin taudin keskivälin ja lievän asteen.

2. Älä hankaa, naarmuta tai naarmuta päätäsi liikaa, tämä voi vaikuttaa hilseen.

3. Huuhtele ja pese pehmeää vettä.

4. Pese hiuksesi, kun ne likaantuvat.

5. Kuivaus hiustenkuivaaja on parempi olla käyttämättä.

6. Jos käytät muotoilutuotteita, älä unohda pestä niitä yön yli.

7. Älä pese hiuksia pitkään pyyhkeen alla.

8. Kerää kerran viikossa päähieronta.

9. Käytä säännöllistä shampooamista sopivalla shampoolla.

10. Desinfioi kampa hoidon aikana. On myös toivottavaa desinfioida tai vaihtaa korkki, korkki ja muut hatut.

11. Paistettujen, mausteisten ja rasvaisten elintarvikkeiden käytön rajoittaminen.

12. Sisällytä ruokavalioon elintarvikkeet, joissa on runsaasti B-vitamiineja ja kuituja.

13. Jos vesitasapaino häiriintyy, käytä enemmän vettä (tee, kivennäisvesi, hedelmäjuomat).

14. Käytä kampaa luonnollisesta puusta ja vaihda se 2-3 kuukauden välein, sillä puu imee rasvan hyvin.

15. Käytä hiustenhoitotuotteita, jotka sisältävät sienilääkkeiden ainesosia. Hoito-ohjelmat, jotka sisältävät shampoo ja lotion ovat erittäin tehokkaita. Shampoo auttaa torjumaan sientä, ja voide lohkeaa olemassa olevaa hilse, parantaa ja ravitsee päänahkaa.

17. Jos sinulla on hilsejä aiheuttavia sairauksia, ja lääketieteellinen kosmetiikka ei auta selviytymään siitä, on suositeltavaa harjoittaa fysioterapiaa.

Miten herkäys hoidetaan

Hoitoa varten käytetään pääasiassa antifungaalisia aineita shampoosien ja lotion muodossa. Mutta jos käytät vain shampoja ilman sisäistä hoitoa, et voi odottaa haluttua tulosta. Siksi oikea ravitsemus, hormonaalisten sairauksien hoito, ruoansulatuskanavan patologia, kroonisten infektioiden (krooninen tonsilliitti, karuselliset hampaat, sinuiitti jne.) Poistaminen

Jos hilse on ruoka-aineallergiasta, sulje pois elintarvikkeet, jotka voivat aiheuttaa allergioita ruokavaliosta ja ottaa antihistamiinihoitoja (antiallergiset lääkkeet).

Kun talirauhasten liiallinen aktiivisuus (perinnöllinen alttiusongelma), käytetään lääkemetioniinia.

Öljyisen seborrhean hoitoon voidaan määrätä antiandrogen-lääkkeitä, jotka vähentävät talirauhasten toimintaa. Yksi näistä lääkkeistä - "Diane-35", mutta sitä käytetään vain reseptiä.

Vitamiinit ja lisäaineet hilseilemisen hoitoon

Sikiön, sinkin ja rikkiä sisältävien vitamiinien ja lisäravinteiden käytön lisäämiseksi ja normaalien metaboliaprosessien normalisoimiseksi käytetään.

- välttämättömät rasvahapot;

- E-vitamiini (80-120 IU päivässä)

- B6-vitamiini (6 mg päivässä);

- B12-vitamiini (9 mikrog / vrk);

- niasiini (1000 mg päivässä);

- A-vitamiini, "Aevit" (10 000 IU päivässä);

- "Selenium-Spirulina" (1-2 kapselia päivässä);

- lesitiini (1200 mg päivässä);

- ravinnekuitua sisältävät ravintolisät;

- kalsiumia sisältävät lääkkeet (1000-1500 mg);

- magnesiumia sisältävät lääkkeet (750-1500 mg);

- sinkkiä sisältävät lääkkeet (50 mg kahdesti vuorokaudessa);

- kaliumvalmisteet (500-1000 mg);

- pellavansiemenöljy (1 rkl päivässä);

- bioflavononda (100 mg);

- immunomodulaattorit (hunaja, siitepöly, emoainetta, likopidia, echinacea).

- "beetakaroteeni" (1-2 kapselia päivässä) /

Apteekeissa on paljon vitamiinikomplekseja. Tehokkaimmat ovat:

Hilseen hoito

Hilseenkäsittelyä varten on välttämätöntä käyttää mikrobilääkkeiden vaikutuksia eli mikrobien kasvua (sytostaattinen vaikutus), helpottaa ihon vaa'an poistamista (kuorinta tai keratolyyttinen vaikutus) ja normalisoida kuorintaprosessit (pelkistävä vaikutus). Sinkkipyritioni, ketakonatsoli, kipsatsoli, mikonatsoli, klotrimatsoli, pyrotononi-olamiini ovat antimikrobisia ja antifungaalisia vaikutuksia. Antimikrobinen ja sytostaattinen seleeni-disulfidi, ciclopirox. Sytostaattinen ja keratoreductive - terva. Kuorinta - salisyylihappo, rikki.

Aktiiviset ainesosat hilseen hoitoon

- sinkkipyritioni (esim. Selsun Salon, pää Lavat) estää sienten lisääntymisen johtuen sen antibakteerisista ja antifungaalisista ominaisuuksista, hidastaa päänahan solujen uudistumisprosessia.

- Kivihiiliterva tai terva (esimerkiksi Neutrogena T / Gel) auttaa pääsemään eroon hilseestä, seborrooisesta dermatiitista ja psoriaasista normalisoimalla solujen uudistumisprosessia ja hidastaen niiden irtoamista. Sisältää myös antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia. Poistaa kutinaa, punoitusta ja kuorinta

- Salisyylihappo ja rikki (Sebulex, Ionil T, Fostex ja Vanseb) auttaa kuivaamaan hilseilevät hiutaleet ja tekemään niistä näkymättömiä, mutta tämä voi johtaa päänahan liialliseen kuivumiseen ja vielä hilseilyyn. Tämä johtuu hikoilun ja talirauhasten erittymistä. Siksi hiusten pesun jälkeen käytä hoitoa.

- Ketokonatsoli (Nizoral, Keto Plus, Dermazole, Sebozol, Kenazole) on atsoliryhmän lääke; laaja kirjo antifungaalinen aine, joka estää sienten kasvua. Ensimmäiset parannukset näkyvät 7 päivän kuluttua. Se auttaa missä monet keinot ovat voimattomia. Lisäksi sillä ei ole systeemistä vaikutusta kehoon, eli se ei imeydy verenkiertoon, toisin kuin climbazoli.

- Climbatsolilla on antifungaalisia ja antibakteerisia vaikutuksia. Tukahduttaa sienten kasvua, taistelee hilseessä. Lääke on tehokas torjuttaessa muita huumeita vastustavia sieniä.

- Cyclopirox on yksi parhaista hilseistä, joilla on fungisidinen vaikutus. Hän alkaa toimia kolmen minuutin kuluessa hakemuksesta.

- Clotrimazole - viittaa myös sienilääkkeisiin. Se rikkoo sienten kalvon koskemattomuutta ja rikkoo ergosterolin synteesiä, minkä takia clotrimatsolilla on bakterisidinen vaikutus.

- Mikonatsoli - on antifungaalinen ja antibakteerinen vaikutus. Auttaa palauttamaan hiuspohjan mikrofloora-tasapainon.

- Bifonatsoli (Lotion Bifon) on erittäin tehokas antifungaalinen lääke, jota käytetään hilseen hoitoon. Sienten kohdalla vastustuskyky ei kehity eikä herkkyys vähene. Poistaa nopeasti kaikki sairauden epämiellyttävät oireet: kutina, kuivuus, kuorinta, ihon tiheys.

- Pirokton olamiini tai Octopirod (Cosmelitte Profesional) - poistaa sekä kuivan että öljyisen hilseen. Se edistää normaalistumista uudistumisnopeuden ja päänahan solujen elinkaaren normalisoimiseksi sekä estää mikrobien toimintaa.

- Ichthyol ("Fitolit") - on anti-inflammatorinen, antiseptinen, paikallinen anestesia -vaikutus, joka johtuu orgaanisesti sitoutuneen rikin pitoisuudesta. Normalisoi ihosolun uudistumiskierron.

- Seleniumsulfidi (esimerkiksi Sulsen) - on sienilääkkeiden ominaisuuksia. Vähentää solujen uudistumista ja vähentää Malassezian sienen toimintaa estämällä sen lisääntymistä. Tämä aine voi värjätä kirkkaat, harmaat tai kemiallisesti värjätyt hiukset, joten käytä sitä vain sen tarkoitukseen ja hiero hiuksiasi pesun jälkeen.

Fysikaaliset hoidot hilseestä

Kryomassage Tämä menetelmä perustuu vaikutuksiin alhaisissa lämpötiloissa. Toimenpide suoritetaan seuraavasti: hiukset on erotettu jakamalla ja hellävaraisesti hoidetaan ihoa puuvillalla, joka kastetaan nestemäiseen typpiin. Kurssin kesto on kymmenen. Menettelyn ansiosta päänahan alukset pakotetaan ja laajennetaan johdonmukaisesti, mikä osaltaan edistää hiustenlähtöjen mikroverenkierron ja ravitsemuksen parantamista. Myös alhaisissa lämpötiloissa altistumisen seurauksena ruumiin ja immuunijärjestelmän suojaavat toiminnot vahvistuvat, hormonitoimintaa stimuloidaan ja metaboliset prosessit aktivoidaan. Lisääntyneen koskemattomuuden seurauksena hilseestä aiheuttavien sienten toiminta estyy. Lisäksi kylmämassan jälkeen terapeuttiset lääkkeet imeytyvät paremmin. Mutta valitse asiantuntija, joka suorittaa menettelyn, on tarpeen huolellisesti, koska nestemäinen typpi voi polttaa päänahkaa. Jos tunnet palavan tunteen kryomassaa, kerro siitä lääkärille. Menettely on suositeltavaa tapahtua loppusyksyllä ja alkukeväällä, jolloin immuunijärjestelmä on erityisen heikko. Varoitus: koko hoidon tulee olla korkeintaan 10 menettelytapaa, jos niitä lisätään, nestemäinen typpi ohittaa ihon, mikä aiheuttaa talirauhasten toimimisen aktiivisemmin, huokoset tukkeutuvat tämän vuoksi ja tuloksena on hilse uudelleen, joten on parasta toistaa hoito kuukausi.

Päänahan valssaaminen käyttämällä sorkatun tyhjöelektrodin avulla. Menetelmä suoritetaan seuraavasti: kampaelektrodi liikkuu tasaisesti ja hitaasti pitkin päätä otsasta pään takaosaan ja jos hiukset ovat lyhyitä, myös menettely voidaan suorittaa vastakkaiseen suuntaan. Menettelyn kesto on noin 10 minuuttia. Kurssi on 10-15 menettelytapaa. Kudosten fysikaalis-kemiallisten prosessien muutos, verenkierron paraneminen ja aineenvaihduntaprosessit muuttuvat. Se auttaa puhdistamaan päänahkaa hilseilevistä hiutaleista, parantamaan naarmuja ja haavoja. Sebumin tuotanto vähenee. Toki Darsonvalyalla on myös rauhoittava vaikutus keskushermostoon, mikä myös edistää sen hoitoa, koska tämä sairaus on myös psykologinen ongelma. Lisäksi ihon absorboitunut kyky kasvaa, joten menettelyn jälkeen hierontahartsi tai hilseen balsamio hiotaan päänahkaan.

Hilseensuojaus

Haluaisin huomauttaa, että ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen on paljon helpompaa ja halvempaa kuin hilseilemistä. Varsinkin ehkäisy on välttämätöntä ihmisille, jotka ovat vaarassa. [quote] Prevention ennen, pääsee eroon hoidon jälkeen. [/ quote]

1. Auringonvalo voi auttaa pääsemään eroon hilseestä. Mutta muista, että oleskelu auringossa pitkään ei voi olla, se voi johtaa ihosairauksiin. Aurinko riittää vain muutaman minuutin ajan ja suojaa samalla koko kehon vaatteilla ja aurinkovoidolla.

Toinen varoitus: jotkut terva-aineita sisältävät hilseenestoaineet voivat lisätä päänahan herkkyyttä ultraviolettisäteilyyn. Lue huolellisesti ohjeet, jos on vasta-aiheita.

2. Lisää ilman kosteutta. Uskotaan, että ilmankosteuden väheneminen (sekä ulkona että sisätiloissa) talvella voi johtaa kuivaan ihoon, mikä puolestaan ​​aiheuttaa hilseilyä.

Yksi helpoimmista tavoista lisätä kosteutta on ostaa ilmankostutin. Ihanteellisessa tapauksessa kostutin tulee olla kaikissa olohuoneissa. Kostuttimen tulee olla huolellisesti huolehtimassa, jotta se ei aiheuta bakteerien ja homeen kasvua.

3. Vähemmän stressiä. Monet asiantuntijat uskovat, että stressi voi aiheuttaa hilseitä tai pahentaa tilan. Mutta kuten kaikki tietävät, stressin vähentäminen on helpommin sanottu kuin tehty. Tässä on muutamia vinkkejä:

- Työnnä positiivinen asenne.

- Opi hallitsemaan aikaa.

- Käytä hengitys- ja meditatiivisia tekniikoita.

- Vietä enemmän aikaa harrastuksistasi ja vapaa-ajastasi.

- ylläpitää liikuntaa.

- Vältä sokerin ja kofeiinin liiallista käyttöä.

- Pyydä ystävien, sukulaisten, hengellisten mentoreiden tukea.

4. Ruokavalion ravitsemus. Ruokavaliolla on suuri vaikutus ihon ja hiusten terveyteen. Siksi, herkän estämiseksi syötä elintarvikkeita, jotka sisältävät sinkkiä, omega-3-rasvahappoja, seleeniä ja vitamiineja. Sinkki: osterit, punaviini, siipikarja, palkokasvit, pähkinät, rapuja, hummereita, täysjyvätuotteita, maitotuotteita ja väkevöityjä viljoja. Omega-3-rasvahapot: kylmän veden kaloja, kuten lohta ja palsami, saksanpähkinät, pellavansiemenet, canolaöljy, parsakaali, pavut, pinaatti, viinirypäleet, kukkakaali, kiivi ja melonit. Vitamiinit: munat, kala, maito, täysjyväleipä, pulssit, parsakaali, kaali, perunat ja vähärasvainen naudanliha.

Kuivan ihon estämiseksi juo enemmän vettä ja syö enemmän hedelmiä.

5. Rajoita muotoilutuotteiden määrää. Kaikki hiustuotteet (suihkeet, voiteet, voiteet ja geelit) auttavat luomaan kampauksia, mutta ne voivat myös aiheuttaa hilseilyä. Nämä varat voivat kerääntyä päänahkaan, sekä johtaa rasvan määrän kasvuun ja päänahan herkkyyteen, mikä johtaa kutinaan ja kuorintaan.

Jos et voi täysin luopua muotoilutuotteista, vähennä niiden määrää vähiten ja muista pestä hiuksesi ennen nukkumaanmenoa. Jos sinulla on taipumusta hilseen, yritä hieroa hiukset joka päivä ennaltaehkäisevästi.

6. parempi olla käyttämättä muiden ihmisten hygieniatuotteita ja hatut.

7. Ennen profylaksia pese kampa shampoo- tai saippualla 2 viikon välein. Jos käytät puukampaita, sinun on vaihdettava se kahden kuukauden kuluttua.

8. Pään ei pitäisi olla märkä liian kauan, koska korkea kosteus edistää sienten kasvua.

9. Erittäin hyvä hilseen korjaava raaka-muna on shampoo. Valmistele se, ota 2-3 munaa, lisää vähän vettä ja vispilä. Levitä päänahalle ja hieronta 3-5 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä.

10. Päänahan hieronta voidaan suorittaa öljyillä, suolalla tai ilman niitä. Päänahkaa on hierottava kaikilla sormilla, samalla kun tehdään pyöreitä liikkeitä. Tämä auttaa parantamaan hiusten verenkiertoa ja ravintoa. Kesto 5-10 minuuttia.

Miksi hilse näyttää ja miten se estää sen?

Hilse on yksi yleisimmistä naisille suunnatuista kosmeettisista ongelmista. Useimmat naiset uskovat, että hänen ulkonäönsä liittyy tiettyjen kosmeettisten tuotteiden käyttöön. Itse asiassa 90 prosentissa tapauksista hilseen syy ei ole kosmetiikka vaan kehon tila ja muiden tekijöiden vaikutus siihen. Tarkastellaan tarkemmin naisten hilseen syitä.

Hilseet - mikä peto?

Hilse on päänahan vaurio, jonka seurauksena kuolleet ihon hiukkaset alkavat levittää suurella nopeudella. Näiden hiukkasten ylittämisen vuoksi ne alkavat tarttua yhteen ja muuttuvat samankaltaisiksi kuin pienet valkoiset hiutaleet.

Hiutaleikataulut voidaan jakaa pään koko pinnalle tai väkevöidä etu- ja parietaaliselle alueelle. Vähitellen ihon pintaan alkaa muodostua eräänlainen kuori, joka peittää ihon ilman ja ravintoaineiden kanssa.

Jotta voisimme ymmärtää, miten päästä eroon hilseestä oikein, on välttämätöntä ymmärtää hilseen syyt.

Fungus malassizia furfur

Höyrytyön pääasiallinen syy on päänahan kunto, mikä johtuu vastaavien sienibakteerien voimakkaasta kasvusta. Tässä tapauksessa puhumme sieni malassezia furfurista, joka on vapaa näyte hiuspohjan mikrofloorasta.

Koska suuri määrä rasvaa päänahassa, tämä sieni alkaa lisääntyä aktiivisesti aiheuttaen tulehdusta ja kutinaa. Asianmukaisissa olosuhteissa tämän sienen elintoimintaan ei liity mitään oireita. Mutta siihen vaikuttavia tekijöitä voidaan pitää sellaisina tekijöinä kuin: talirauhasten häiriöt, hormonaalisen taudin epäonnistuminen, aliravitsemus jne.

Tämä saattaa olla väärä valikoima hiustenhoitotuotteita, usein hiusten värjäämistä, perm, työkaluja, joita käytetään kampausten (hiutaleet, geelit, lakat jne.) Luomiseen sekä hiustenkuivaaja ja muut lämmityslaitteet hiusten kiharrtamiseen ja muotoiluun. Muutoksia mikroflooriin voi myös johtua siitä, että talvella ei ole hattua tai että sitä käytetään liikaa.

Myös bronkospulmonaariset tulehdukset, ruoansulatuskanavan sairaudet, immunosupressio voivat johtaa sen aktivointiin. Malassezia-furfurin toiminta johtaa siihen, että epidermaalisten solujen kehitysvaihe muuttuu ja tulevaisuudessa tämä johtaa kiihdytettyyn kuorintaan ilman täydellistä sykliä, mikä vuorostaan ​​aiheuttaa ominaisten valkoisten asteikkojen näkyvyyttä päänahalle ja hiuksille.

  • Stressiä.
  • Krooniset infektiot.
  • Vitamiinipuutos.
  • Yliherkkyys sieniin.

Kuiva iho

Lisääntynyt ihon kuivuus on yksi yleisimmistä hilseen syistä. Tämä tekijä vaikuttaa pääsääntöisesti lähinnä talvikauteen johtuen ominaisuuksista, jotka aiheuttavat kuivaa ihoa. Esimerkiksi:

  • Pienempi nesteenotto.
  • Lämmitystekniikan käyttö.
  • Kuiva ilma.
  • Kävely kadulla ilman hattuja.
  • Hiusten kuivaus hiustenkuivaajalla.

On syytä huomata, että kun hilse on kuivan ihon takia, valkoiset hiutaleet, jotka ilmestyvät sen vaikutuksesta, ovat huomattavasti pienempiä, eikä niinkään öljyisiä kuin muissa ilmenemismuodoissa.

sampoolla

Jos pää pestään virheellisesti tai harvoin, päänahassa saattaa esiintyä suuria kuolleiden solujen kerääntymistä, jotka muodostavat suuret hiutaleet hilseestä sekoittaen rasvaan.

Se voi myös esiintyä, kun päänahan altistuminen on vettä. Tämä johtuu siitä, että pään yleinen pesu pesee pois suojaavan kerroksen ihon pinnalta, mikä vuorostaan ​​voi johtaa hilseen muodostumiseen.

Rasvainen iho

Rasvainen tai ärsytetty iho voi aiheuttaa taudin, kuten seborrheisen ihotulehduksen.

Tässä taudissa ei vaikuta ainoastaan ​​pään alue, vaan myös muut ruumiinosat, joihin on löydetty talirauhasten alueet (korvan, kulmakarvojen, rintalastan ja nivuksen alue).

Hiustenhoitotuotteita

Liiallinen tai virheellinen käyttö sellaisten tuotteiden kuten hiusvärin, muotoilun ja kiinnittimien jne. Kanssa voi aiheuttaa hilseilyä.

Tällöin tuotteen täydellinen vaihtaminen tai peruuttaminen johtaa hilseen häviämiseen. Tässä vaiheessa on myös syytä mainita saippua ja shampoot.

Monet niistä, erityisesti ne, jotka eivät ole sopivasti sidoksissa hiustyyppiin, voivat aiheuttaa kuivaa päänahkaa, mikä johtaa hilseen muodostumiseen. Älä myöskään unohda allergisen reaktion esiintymistä mihinkään hiustenhoitotuotteeseen.

psoriaasi

Tämä on krooninen sairaus, jossa päänahan ylempi solukerros joutuu kiihtyneen jakautumisen kohteeksi. Tämän seurauksena runsaasti kuolleita ihosoluja kerääntyy hiusjuuriin, jotka sen jälkeen muodostavat suuria hiutaleita hopeiseen sävyyn.

Tupakointi ja alkoholi

Huonoilla tavoilla on kielteinen vaikutus koko kehoon ja erityisesti sen ihon kuntoon. Lisäksi ne voivat aiheuttaa toimintahäiriön aineenvaihdunnassa, mikä johtaa myöhemmin hilseen muodostumiseen.

Kausittainen hilse

Vuoden muutos voi vaikuttaa merkittävästi päänahan kuntoon. Talvella, etenkin nollan alapuolella, pitkä matka kadulla ilman päähineitä voi aiheuttaa hilseilyä. Kesän aikana sinun on myös seurattava tarkasti hiusten ja päänahan tilaa.

Hilse voi johtua voimakkaasta kuumuudesta riippuen hiki tai kirkas auringonvalo, joka voi aiheuttaa auringonpolttama iholla.

Herkästi aiheuttavien tärkeimpien syiden lisäksi on syytä mainita riskitekijät, jotka johtavat samankaltaisiin tuloksiin:

  • Virta. Tiettyjen vitamiinien, sekä tyydyttymättömien rasvojen ja sinkin riittämättömyys lisäävät hilseen riskiä.
  • Ikä. Useimmiten hilse esiintyy nuorella iällä, ja se säilyy keski-iässä. Vanhemmat ihmiset kärsivät tästä sairaudesta paljon harvemmin ja lapset eivät sairastu lainkaan.
  • Seksuaalisen identiteetin. Pääsääntöisesti hilse on useimmiten miehillä eikä naisilla. Tämä johtuu siitä, että miesten kohdalla talirauhanen ovat suuret. Myös monet tutkijat pitävät miesten sukupuolihormonien roolia yhtä tärkeinä.
  • Sairaus. Monet asiantuntijat ovat huomanneet, että tietyissä sairauksissa (esim. Neuralgiset sairaudet, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet) herkkyys on herkkä.

Estämällä hilse

Ehkäisevien toimenpiteiden huomioiminen on paljon helpompaa ja paljon halvempaa kuin hilseilytys. Tätä varten sinun on noudatettava tiettyjä sääntöjä:

  • Vältä stressiä ja seuraa terveyttäsi.
  • Järjestelmän noudattaminen ja asianmukainen ravitsemus. On tarpeen käyttää riittävä määrä tuotteita, jotka sisältävät sinkkiä ja omega-3: ta. Kuivauksen ehkäisemiseksi juoda enemmän vettä ja syödä hedelmiä.
  • Rajoita hiusten muotoilun määrää.
  • Älä käytä muiden ihmisten hygieniatuotteita ja hattuja.
  • Ehkäisevänä toimenpiteenä on välttämätöntä pestä kampa noin 2 viikon välein.
  • Hieronta päänahkaa. Voit hieroa pääsi erilaisilla öljyillä, ja voit myös turvautua pöydän suolaan, joka saa aikaan valon kuivumisen.

Kuinka päästä eroon hilseestä?

Hilse on ärsyttävä kuorinta päänahan, johon liittyy vaikea kutina ja ahdistuneisuus.

Miksi hilse näyttää

Jokainen kosmeettinen vika, joka ilmenee hajoamisen muodossa dermis (ihon) normaalissa toiminnassa, on seurausta kehon sisäisistä ongelmista. Fragile kynsilevyt, tylsät hiukset tai ihottuma ovat vain seurausta ruumiin allergisista reaktioista, sopimatonta ruokavaliota tai hormonaalista vajaatoimintaa.

Mikä tahansa vitamiinien tai kivennäisaineiden puute johtaa sisäisten sairauksien ilmenemiseen, jotka ilmenevät dermatologisten häiriöiden muodossa.

Hilse ei ole poikkeus. Valkoiset vaa'at, jotka poikkeuksetta ja säännöllisesti näkyvät ihmisen hartioilla, ovat vain päänahan yläkerroksen kuolleita mikropartikkeleita. Kiiltävän epiteelin normaalissa toiminnassa solun kuorinta tapahtuu lähes huomaamattomasti. Jos kyseessä on patologinen loukkaantuminen solujen muodostumiselle ihon läpi, hilseilyn prosessi kiihtyy useita kertoja. Nämä kuolleet mikropartikkelit, joita voimme havaita yhtenä seborrhean merkkinä.

Rasvan muodostumisen epätasapaino iholla aiheuttaa vahinkoa päänahalle, rungolle, rintakehälle. Seborrhealle on ominaista rasvainen iho, akne, laajentuneet huokoset. Hilse voi olla yksi tämän ihosairauden lievistä kliinisistä ilmenemismuodoista.

Höyryn syyt

Lääkärit määrittävät useita haittoja aiheuttavia syitä.

  • Hormonaalinen vajaatoiminta on luontaista 13-23-vuotiaille nuorille. Tämä ikä on eniten alttiina sellaiselle kosmeettiselle vikana kuin hilse. Miesten ja naisten hormonien epätasapaino elimistössä johtaa myös hilseen esiintymiseen, etenkin usein hallitsevien androgeenien kanssa.
  • Tartunnan aiheuttama sienisairaus on hilseen pääasiallinen syy. Sientä elää päänahassa eikä ilmene, kunnes kehon immuunivoimat vähenevät tietyn kynnysarvon alapuolella.
  • Hedelmällisyys, talirauhasten yksilöllinen rakenne, karvatuppien rakenteelliset ja anatomiset piirteet voivat aiheuttaa hilseilyä.

Väärä ruokavalio runsaalla rasvaisella, makealla ja savustetulla ruoalla voi aiheuttaa ruumiin geneettisen alttiuden. Alkoholi, tupakointi ja erityiset ilmastolliset olosuhteet ovat usein syitä, jotka voivat aiheuttaa sairauden, kuten seborrhea, joka ilmenee hilseen muodossa.

oireet

Hilseen oireet ovat yleensä voimakkaita, joten niitä ei saa jättää huomiotta. Tärkeimmät ominaisuudet ovat:

  • ihon kuorinta ja hiusten kuoren läsnäolo;
  • kutiava päänahka;
  • naarmuuntuminen, jopa voimakkaat naarmut ja haavat;
  • lisääntynyt ihon kuivuus;
  • hiustenlähtö.

Taudin muodot

Hilseen suotuisa hoito riippuu sairauden muodosta (seborrhea). Taudin tyyppejä on useita, joiden oireet poikkeavat merkittävästi toisistaan.

  • Kuiva seborrhea. Sebumin riittämätön eritys ja sen korkea viskositeetti ovat ominaisia ​​kuivasta seborrhea. Overdried iho on tulehtunut ja ärsyttää helposti. Hiukset hauraat, ja niiden päät jakautuvat. Lääkärit yhdistävät taudin sieni Pityrosporum ovale, jonka solujen kasvua aktivoidaan, kun immuniteetti vähenee tai kun ruokavalio on epätasapainossa.
  • Seborrhea nestemäinen paksu. Tämäntyyppisen seborrhean erityispiirteet ovat hypertrofoitunut sebumeritys, johon liittyy laajentuneet huokoset ruskean harmaalla iholla. Iho menettää turgorinsa ja se voidaan peittää komedoneilla.
  • Öljyinen nestemäinen seborrhea. Nestemäisellä seborrhea-alueella ihottuma voi olla monimutkaisempi, usein tautiin liittyy furunculosis. Hiukset, joilla on tällainen seborrheic dermatiitti, on rautaa, kuten öljyä liotettu, nopeasti saastunut ja ripoteltu harmahtava asteikot.

Hilseen hoito

Jotta hoito olisi tehokasta, ei ole tarpeeksi käyttää laajasti mainostettuja shampoot ja naamarit. Sairauden tyypin ja vastaavasti hoitomenetelmän määrittämiseksi sinun on neuvoteltava trikologin tai dermatologin kanssa. Älä unohda, että hilse - vain tietyn patologian vähäinen ilmentymä, jota pitäisi käsitellä kattavasti.

Hilseilevät lääkkeet

Asiantuntija määrittää hilseen syyn tutkimalla kehon yleistä tilaa ja ottamalla tiettyjä testejä (kaavinta). Tämän perusteella säädetään lääkkeistä, joilla pyritään parantamaan immuniteettia, normalisoimaan ruoansulatuskanavan toimintoja ja tuottamaan sopivat hormonaalitasot.

Seborrhean ruokavalio sisältää ruokavalion rikastamista maitotuotteiden, vihannesten, kuitujen ja monimutkaisten hiilihydraattien kanssa. Terveellinen elämäntapa, kävely ja stressin puute ovat välttämättömiä hilseilytyön edellytyksiä.

Öljyinen seborrhea lääkäri määrää lääkkeitä, jotka voivat estää tarragonien liiallisen vapautumisen - miesten hormonit, jotka vähentävät sebumin tuotantoa.

Jotta hoito onnistui, tulee ottaa huumeita, normalisoi lipolyysin prosessia elimistössä. Taudin torjunnassa tulee myös ottaa monimutkaisia ​​vitamiinikomplekseja, jotka sisältävät B12: tä, foolihappoa, riboflaviinia.

Erinomainen tulos on sanatorikäsittely, rentoutumismenetelmät, jotka vahvistavat kehon yleistä tilaa.

Paikallinen huumehoito

  • lääkkeillä käytettävät shampoot ja voiteet, joilla on antifungaalisia vaikutuksia ja jotka estävät Malassezia (Pityrosporum) ja Candida (sisältää ketokonatsolia ja muita aineita) lisääntymisen;
  • bakterisidiset ja antibakteeriset spektriamput, jotka sisältävät sinkkipyritionia, seleenidisulfaattia, klotrimatsolia;
  • Rakeisiin ja salisyylihappoihin soveltuvia puhdistusaineita voidaan käyttää tehokkaaseen kuorintaan.

Luonnollisia valmisteita, kuten tervaa, ihtyyliä, käytetään myös perinteisesti pään ihon hoitoon. Luonnolliset lääkkeet on suunniteltu normaaliksi regeneroimiseksi hiuspohjan ihon tasossa, rauhoittavat ärsytystä ja kutinaa.

Kuten tunnettuja ja todistettuja herkänharjojen tuotemerkkejä voidaan kutsua nimellä "Sulsen", "Nizoral", "Dermazole" ja "Vishi Dercos".

Kotihoidot hilseille

  • Öljyn hankaus ja huuhtelu:
    • Maskit, joita käytetään seborroottisen dermatiitin hoitoon kotona, koostuvat usein erilaisista eteerisistä öljyistä. Tätä työkalua käytetään 0,5 ml: n hiuksiin ja hierotaan puhtaaseen hiuspohjalle. Luettelo parhaiten vaikuttavista öljyistä: setri, geranium, ylang-ylang, sypressi.
    • Teepuuöljy on vakiintunut tehokkaaksi keinoksi torjua sieniä vastaan. Öljyisen seborrhean hoidossa muutama pisara öljyä lisätään pieneen määrään shampooa, levitetään pään päälle ja jätetään kymmenen minuuttia terapeuttisia vaikutuksia varten.
    • Ihon kutinaisuuden ja tulehduksen kivuliaiden tunteiden poistamiseksi tulisi käyttää pyörää ja oliiviöljyjä. Heitä hierotaan iholle puoli tuntia ennen shampooing.
  • Merisuolaa. Merisuolan ominaisuuksia, runsaasti hivenaineita, käytetään yhtenä naamarin osana hilseen torjumiseksi. Jotta voisit toipua, sinun pitäisi sekoittaa keltuaiset kaksi munaa, tl suolaa ja liottaa ruis murusia. Seos levitetään puhtaisiin hiuksiin, kestää 40-50 minuuttia ja sitten se pestään pois viileällä vedellä.
  • Kansalliset korjaustoimenpiteet:
    • Omenoista kotiseudulla tehty etikka-etikka (ei missään tapauksessa käytä kauppaa) sekoitetaan yhtä suuressa määrin veteen ja hierotaan päänahkaan; tunti myöhemmin, koostumus pestään pois shampoosilla.
    • Nettle decoction käytetään hoitoaineena standardin hiusveden jälkeen.
    • Kun öljyinen hilse on hyödyllinen, huuhtele hiukset hellällä etikka-liuoksella (1 rkl 1 litra vettä) ja hankaa ennen kuin pestään 1 rkl rypäleen seosta. l. mehu sipulia 2 rkl. l. vodkaa. Kuiva hilse 1 rkl. l. mehua sipulia sekoitetaan 2 rkl. l. vodkaa ja 1 rkl. l. risiiniöljyä.
    • Aloe-mehu - taistella hiljaa hieroen päänahkaa 60 minuuttia useita kertoja viikossa.
    • Lisäksi perinteiset parantajat suosittelevat kamomilla, selkärangalla ja marigold-infuusiolla huuhtelua, säännöllisesti hieroa sipulia ja valkosipulia, jotka ovat bakterisidisia ominaisuuksia ja parantavat verenkiertoa.

Estämällä hilse

Jotta et voi kohdata hilseilytuotteen pitkäaikaista ja aikaa vievää ongelmaa, sinun on noudatettava joitain sääntöjä, jotka voivat minimoida sen esiintymisen riskin:

  • vaihda tyyny, koska se voi olla infektion lähde (on hyödyllistä vaihtaa tyyny tai pestä se maksimilämpötilassa vähintään kerran kuudessa kuukaudessa);
  • älä pese hiuksiasi joka päivä - varsinkin kova vesi kuivaa päänahan;
  • Jos olet alttiina öljyiselle seborrhealle, hankaa ajoittain jalkasi päänahallesi rosmariini ja eukalyptusöljy, ja jos olet altis kuivalle seborrhealle, kamomilla, sypressillä ja laventelilla on öljyuutteita;
  • hygieeniset kammat ja hatut - edellytys hilseensuojan ehkäisemiselle.

Hermostohäiriöiden puuttuminen on välttämätön keino estää ihosairauksien esiintyminen. Rauhallinen, mitattu ja terveellinen nukkuminen auttaa normalisoimaan sebumin tuotantoa.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet, joilla estetään hilse, varsinkin jos kyseessä on perinnöllinen alttius, tulisi välttää alkoholin välttäminen, B-vitamiinin ottaminen, sinkkiä, kuparia ja kalsiumia sisältävät tuotteet. Se voi olla pähkinöitä, äyriäisiä, tuoreita vihanneksia.

Terveellisen elämäntavan ansiosta tuotetaan vastaava immuniteetti, jonka ansiosta kehon puolustus ei salli sienten kehittymistä ja estää sen elintärkeän toiminnan alkuvaiheessa.

Miksi hilse näyttää ja kuinka vaarallista se on

Pahinta on se, että epämuodostumien ja kutinaisuuden lisäksi hilse aiheuttaa hiustenlähtöä jopa kaljuuntumiseen.

Miksi hilse näyttää? - Hilseet johtuvat lisääntymisestä sienen päänahassa aiheuttaen stressiä, ruokavalioita, roskaruokaa, loputtomia muotoja, epäsäännöllisiä kammioita ja hormonaalisia muutoksia.

Hilse usein esiintyy rasvaisella päänahalla!

Joskus syytämme hilseen esiintymistä hiuspohjan liiallisessa kuivumisessa - ja sitten päätämme käyttää shampoo harvemmin. Ei ole yllättävää, että useimmiten se ei anna haluttua vaikutusta. Lisäksi valkoiset vaa'at kasaantuvat vieläkin enemmän ja kutina lisääntyy. Usein hilse ilmenee päänahan liiallisen rasvaisen ihon ja ihomikrofloraalin muutoksen takia. Tällaisissa olosuhteissa hiivan kaltainen sieni Pityrosporum ovale toistuu aktiivisesti. Se keskittyy talirauhaseinien ympärille käyttäen salaisuutensa lähteenä kaikesta, joka on tarpeen kasvun ja kehittymisen kannalta. Tämä sieni elää jatkuvasti yli 90%: n ihmisen päänahasta, mutta normaaleissa olosuhteissa se ei tunne itseään. Mutta heti, kun sebumin määrä kasvaa, sieni aktivoidaan ja öljyinen hilse kerääntyy ihon pinnalle - ihon ja rasvan solmuisten solujen asteikot. Sienikasvojen kerääntymisen alueella esiintyy tulehdusta - siis kutinaa.

Usein hilseessä on seborrhea, joka lisää sienen pitoisuutta päänahassa. Öljyisellä päänahalla - öljyinen seborrhea.

Rauhallinen rinnakkaiselo sienen kanssa on mahdollista vain, jos mehiläispesäkkeemme eivät näytä liiallista toimintaa. Miksi he yhtäkkiä lisäävät sebumin tuotantoa?

Öljyisen hilseen syyt

Hilseen syyt ovat monta, ja siksi sen hoito ei ole aina nopeaa ja yksinkertaista. Loppujen lopuksi, mikä on se asia, jolla poistetaan ulkoiset ilmenemismuodot, jos pääasiallista ongelmaa ei ratkaista - sebumin liiallinen tuotanto? Vahvistaa sebumin tuotanto voi aiheuttaa vakavaa stressiä, vähentää immuniteettia, vitamiinin puutetta ja kroonisten sairauksien pahenemista. Myös hilseen ja rasvaisen päänahan ihon ulkonäkö johtuu antibioottien, mausteisten elintarvikkeiden, alkoholin saannista. Hilse usein esiintyy tiukka ruokavalioissa. Erityisen kriittinen on vitamiinin A ja ryhmän B puute.

Hormonaaliset sairaudet ovat toinen syy öljyisen hilseen. Siksi hilse on niin usein vaikuttanut nuorilla, jotka kokevat hormonaalisia säätöjä.

Hilse usein esiintyy syksyllä ja talvella. koska heikentynyt immuniteetti, "ei-hengittävä" hatut, joiden alla hiukset nopeasti kasvavat rasvaa.

Älä päästä hiusten muotoilutuotteita, jos sinulla on rasvaiset hiukset. Mitä vähemmän lakka, vaahto, suihke pääsee suojaamattomalle päänahalle, sitä paremmin.

Hilseessä esiintyy myös kuivaa ihoa (kuivaa seborrhea)

Hilse johtuu päänahan kuivasta (kuiva seborrhea). Hehkutushiutaleet kuivalla seborrhealla ovat suurempia ja helposti hiutaleita, hiukset menettää loistoa, haurastuvat ja hauraat, jakautuvat ja pää kutittaa lähes välittömästi pesun jälkeen - koska iholle on juuri jäänyt suojaamattoman rasvan jäämiä.

Kuivan seborrhean syyt ovat suunnilleen samat kuin rasvaisille - stressi, hermoston tai kilpirauhasen sairaudet, vitamiinien puute. Kuiva hilse saattaa ilmetä sen jälkeen, kun pesu pään kanssa liian aggressiivinen shampoo johtuen usein hiusten kuivaus hiustenkuivaaja ja kampaus kampa teräviä hampaita.

Mikä on vaarallinen hilse? - Koska hilse hiukset putoavat!

Jos et käytä hilseaikaa ajoissa, se voi muuttua krooniseksi tilaksi - kuitenkin kuten kaikki ihosairaudet. "Pitkä" hilse heikentää hiusten juuret muodostaen jotain ohutta kuorta päähän. Kuolleet hiutaleet estävät ilman pääsyn päänahkaan, jolloin hiukset ovat hauras ja heikot.

Haavan hilseen ja seborrhean takia hiukset usein putoavat, etenkin supralfrontalvyllä ja kruunulla. Tämä on ns. Seborrheic alopecia. Valitettavasti naiset joutuvat hänen alleen miehiä. Ja vain 3-5 vuotta - hiustenlähtö johtaa merkittävään kaljuuntumiseen. Hiusten kasvun palauttaminen vahvalla hilseellä on äärimmäisen vaikeaa. Siksi on välttämätöntä käsitellä hilse heti, kun huomaat hiuksille tai vaatteille valkoiset vaa'at.



Seuraava Artikkeli
Kuinka tehdä lapsen hiukset paksumpi? Reseptit "hiukset"))